Ciencia
El estrés y la ansiedad, respuestas naturales del organismo ante desafíos y demandas, pueden afectar nuestra salud física y mental si se prolongan en el tiempo. Desde dolores de cabeza hasta problemas cardíacos, sus síntomas son diversos y pueden manifestarse de maneras insospechadas. Expertos coinciden en que la tensión muscular es uno de los primeros … Read More “Señales de alarma: cómo el estrés y la ansiedad impactan tu salud” »